一板三眼 yī bǎn sān yǎn
词典解释：
板、眼：戏曲音乐的节拍。比喻言语、行动有条理或合规矩。有时也比喻做事死板，不懂得灵活掌握。
[scrupulous and methodical]板、眼:民族音乐和戏曲中的节拍,每一小节中最强的拍子叫板,其余的拍子叫眼。分一板三眼(四拍子)与一板一眼(二拍子)两种。一板三眼,常用来比喻说话有条理,有分寸,合规矩,不马虎
分词解释：
掌握：
①控制；主持：掌握主动｜掌握政权｜掌握分寸。
②了解、熟习并加以运用：掌握知识｜掌握技术｜掌握规律。
规矩：
①一定的标准、法则或习惯：老规矩丨立规矩丨守规矩丨按规矩办事。
②（行为）端正老实；合乎标准或常理：规矩人丨字写得很规矩。
有时：
1.有时候。表示间或不定。
2.谓有如愿之时。
节拍：
音乐中每隔一定时间重复出现的有一定强弱分别的一系列拍子，是衡量节奏的单位。如2／4、3／4、4／4、3／8、6／8等。
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