坐薪尝胆 zuò xīn cháng dǎn
词语解释：
指刻苦自励，奋发图强。
分词解释：
奋发：
精神振作，情绪高涨：奋发有为ㄧ奋发向上。
刻苦：
①肯下苦功夫；很能吃苦：刻苦钻研ㄧ学习刻苦。
②俭朴：他生活一向很刻苦。
奋发图强：
图：谋求。振作精神，以求强盛。
尝胆：
比喻刻苦自励，发愤图强。
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