运动按摩是什么意思

运动按摩 yùn dòng àn mó

词语解释

运用专门手法对运动员身体进行按摩,以提高人体机能,消除疲劳和预防运动损伤的一种方法。有推、滚、捏、拿、按、压、扣、揉、摩、搓、抖等手法。具有疏通经络,活络关节,调整气血等功效。有赛前和训练前按摩、恢复期按摩、运动伤病后按摩等。

分词解释

功效:

功能;效率:立见功效。

机能:

细胞组织或器官等的作用和活动能力:人体机能。

身体:

亦作“身躰”。

1.指人或动物的全身。

2.体格;体魄。

3.谓亲身履行。

恢复期:

从疾病消除到完全复原的一段时间。

具有:

有(多用于抽象事物):具有信心ㄧ具有伟大的意义。

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