起卧 qǐ wò
词语意思：
起床与就寝。亦借指日常生活。
[rise and retire] 起床和就寝
起卧定时是养身之道之一
分词解释：
生活：
①指人或生物的各种活动：文化生活｜政治生活｜蟋蟀的生活。
②进行各种活动：我们生活在一个开辟人类新历史的光辉时代。
③活着；保存生命：民非水火不生活。
④生计；衣、食、住、行等方面的情况：生活水平不断提高。
⑤方言。活儿：做生活｜这生活做得灵巧。
起床：
亦作“起牀”。
1.离床下地；起身。
2.指病愈。
指日：
犹不日。谓为期不远。
就寝：
上床睡觉：按时就寝。
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