进退失所 jìn tuì shī suǒ
词语解释：
前进后退均无容身之处。比喻处境困难。同“进退无所”。
分词解释：
前进：
1.上前;向前行进。
2.向前发展;进步。
困难：
①事情复杂，阻碍多：克服困难。
②穷困，不好过：生活困难ㄧ困难补助。
后退：
向后退；退回（后面的地方或以往的发展阶段）：后退两步丨怎么成绩没提高，反而后退了？进退无所：
前进后退均无容身之处。比喻处境困难。
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