护练 hù liàn
词语解释：
谓保护和锻炼身体。
分词解释：
保护：
尽力照顾，使不受损害：保护眼睛ㄧ保护妇女儿童的权益。
● 练（練） liàn ㄌㄧㄢˋ
◎ 白绢：素练。江平如练。
◎ 把生丝、麻或布帛煮熟，使柔软洁白：练漂（“漂”，漂白）。
◎ 反复学习，多次操作：练习。练笔。练操。训练。练功。
◎ 经验多，精熟：老练。熟练。干（gàn ）练。练达（阅历多而通达人情世故）。
◎ 姓。
● 护（護） hù ㄏㄨˋ
◎ 使不受侵犯和损害：保护。护卫。护理。护士。护航。护林。辩护。守护。
◎ 掩蔽，包庇：护短。庇护。
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