惩羹吹齑 chéng gēng chuī jī
词语意思：
羹：用肉、菜等煮成的汤；齑：细切的冷食肉菜。被热汤烫过嘴，吃冷食时也要吹一吹。比喻受到过教训，遇事过分小心。
分词解释：
教训：
①教育训戒：教训孩子。
②从错误或失败中取得的知识：接受教训，改进工作。
食肉：
1.吃鸟兽的肉。
2.专指吃荤食。
3.谓做高官，封侯。语出《左传．庄公十年》:“肉食者鄙，未能远谋。”杜预注:“肉食﹐在位者。”
遇事：
1.指诸侯间相会的事。
2.碰到事情。
冷食：
凉的食品，大多是甜的，如冰棍儿、冰淇淋等：病人忌冷食。
热汤：
1.沸水;热水。
2.指温泉。
3.热的食物汤汁。
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