憯然 cǎn rán
词语解释：
1.犹栗然，瑟缩貌。
2.忧伤貌。
3.痛切貌。
分词解释：
忧伤：
忧愁悲伤。
瑟缩：
①蜷缩：筋骨瑟缩。
②形容风雨声：寒风瑟缩。
栗然：
〈书〉战栗的样子。
痛切：
沉痛而深切：说至痛切处，竟落下泪来｜痛切地意识到，后悔已经晚了。
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