不紧不慢 bù jīn bù màn
词典解释：
形容心情平静，行动从容。
分词解释：
平静：
安定宁静：平静的黑夜｜心情久久不能平静｜水面平静得像镜子一样。
心情：
情绪；感情状态：心情不好｜心情舒畅。
行动：
①走路；走动：行动不便｜可以行动了，别误了时间。
②指为某种目的而进行的有意识的活动：时机来得不易，快行动。
③行为；举行：老人的行为深受人们的赞叹。
从容：
①镇定，不慌张：从容赴难｜闲雅从容。
②宽绰有余(用于经济、时间等)：家道从容｜时间从容。
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