八段锦是什么意思

八段锦 bā duàn jǐn

词语解释

中国传统医疗保健体操。始见于北宋。由八节连贯动作组成。是肢体运动、呼吸运动和意念相结合的保健术。

分词解释

八节:

古代以立春﹑立夏﹑立秋﹑立冬﹑春分﹑夏至﹑秋分﹑冬至为八节。

动作:

①全身或身体的一部分的活动:这一节操有四个动作ㄧ动作敏捷。

②活动;行动起来:弹钢琴要十个指头都动作。

保健:

保护健康:保健室ㄧ保健站ㄧ保健工作。

见于:

指明文字出处或可以参看的地方:‘背私为公’见于《韩非子.五蠹篇》。

组成:

谓由部分或个体组合成为整体。

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